liliann20

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提問: 臉上長痘痘 怎么辦 應注意什么? 問題補充: 2008-05-21 10:52 提高懸賞15分 医师解答: 此答案由管理員代為選出一般應注意以下幾個方面：1 、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。2、 保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痤瘡加重。3 、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手擠、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現象，可用硫磺、硫酸鋅等外用藥，也可較長期的口服小量消炎藥，這些最好在醫生指導下應用。4 、平時多食富含維生素a/c/f和纖維素的食物，飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。青春痘皮膚護理常規1. 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散。2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。3. 不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。4. 均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。