助消化,扁豆,消化不良,香菜,山楂

提問: 積食怎么辦 問題補充: 我的飲食習慣不好,晚餐老是吃的很多,早上起床后胃很難受,沒胃口吃其它的食物,積食了。請問有什么方法緩解這樣的不適。今天我喝山渣泡水想幫助消化,但喝后覺得胃很涼,很不舒服。2008-05-20 06:51 我現在住校,請大家提供的方法盡量簡單方便利于在學校就能進行。像動鍋動刀那種根本就沒條件實施 医师解答: 治法: 無病毒、細菌感染者宜助消化;有病毒、細菌感染的宜調節飲食、控制感染、補充體液、調節酸堿平衡、止瀉殺菌助消化。 飲食: 山楂,棗,雞內金,白蘿卜,蔥白,西瓜,番茄,扁豆,姜,梨,荸薺,辣椒,竹筍,蒜,香菜籽,葡萄,檸檬汁,猴頭,海蜇,啤酒。 驗方: 1 吃米醋漬去皮梨2個可助消化。 2 鮮扁豆煮粥治消化不良。 3 荸薺可消熱、止渴、消食、開胃、化痰、明目、益氣,治消化不良、咽干喉痛、溫病口渴、舌赤少津、大便燥結、血痢、醉酒。 4 白蘿卜中含有芥子油,可促進胃腸蠕動,增食欲,助消化。 5 辣椒可開胃。 6 香菜籽、陳皮各6克,蒼術9克,水煎服,治消化不良、食欲不振。 7 大蒜可促進消化液分泌,增食欲。 8 葡萄煎湯飲,治腹脹。 9 20克山楂及10枚大棗烤焦,加雞內金2個,研未,加白糖少許,日服3次,連服2天,治小兒不思飲食,大便干燥或稀溏不消化。 10 白蘿卜汁與蔥自各適量絞汁飲,可消食、導滯、下氣,治小兒厭食。 11 西瓜、番茄汁合飲,可消食、清熱,治濕熱內生之厭食。 12 山楂、大米、白糖煮粥食,可化食消積,調中和胃,治脾胃失調之厭食。
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