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吃力,腰上,后者,男生,呼啦圈

提問: 體重 問題補充: 生完寶寶兩個月，肚子上有許多贅肉，有什么有效的辦法減下來嗎？在不影響奶水情況下 医师解答: 玩呼啦圈吧,就是一個大圓環,在腰上轉的那種,還有仰臥起坐,不過后者比較吃力,男生做比較好
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    liliann20 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()