睡前,欲望,最近,心無雜念,沖個澡

提問: 如何讓自己每天都按時睡覺呢? 問題補充: 如何讓自己每天都按時睡覺呢? 医师解答: 心無雜念,控制欲望,睡前沖個澡,這是我最近的體會。
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liliann20

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