食物,瘦肉,注意,紫菜,乳制品

提問: 關于耳鳴的問題 問題補充: 我的右耳很長時間有耳鳴現象,到醫院去檢查,醫生也搞不清,我自己感覺是腎虛的問題,如果是腎虛,請問不管它有問題嗎?如有問題請問用什么方法或吃什么藥治療?謝謝 医师解答: 神經性耳鳴患者的注意事項,神經性耳鳴的注意事項:日常生活飲食需要注意以下幾點:一、 補充含鐵量豐富的食物:動物肝臟。如:豬肝、羊肝;動物血,如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。二、 補充含鋅量豐富的食物:黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。三、 補充含鎂豐富的食物:黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。四、 補充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟和粗糧等。……參考文獻:www.lyem120.cn
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